スティック野菜 明太子チーズソース添え

    スティック野菜 明太子チーズソース添え

    • 10分
    • 207.1kcal
    • 2.7g

    1人前あたり

    明太子とチーズのコクがお野菜のぴったりです。
    ピリ辛が好みなら一味などで調整してください。

    使用する商品 使用する商品

    材 料 材 料 (2人前)

    • Q・B・B生にこだわった生パルメザン 60g

      大さじ2
    • 人参

      1/4本
    • 大根

      スティック状8本分
    • 明太子

      1腹分
    • にんにく

      1かけ
    • きゅうり

      1本
    • オリーブオイル

      大さじ2

    作り方 作り方

    • 01

      にんにくはみじん切りにして、鍋に明太子とオイルと共に入れ弱火で混ぜながら加熱し、明太子に火を入れ粗熱を取ったらチーズを混ぜておく。

    • 02

      お野菜をスティック状にカットして①のソースを添える。

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