じゃことチーズの焼きおにぎり
受賞者レシピ 

じゃことチーズの焼きおにぎり


岡山県 岡崎 佳子様

チーズと、香ばしい醤油味が食欲をそそります。ちびっこのおやつに、行楽に、運動会にいかがですか?



材料
4 人分

大きいスライス8枚入り 3枚
ご飯 茶碗4杯
ちりめんじゃこ 40g
ベーコン 2枚
少々
サラダ油 小さじ1
●たれ
醤油 大さじ3
みりん 大さじ3
大さじ1

調理時間:
20 分
エネルギー:
374 kcal
塩分:
3.4g

※1人分あたり



作り方

1 ベーコンは5mm角に切り、電子レンジで1分加熱する。  
2 大きいスライスは、5mm角に切る。  
3 ご飯にちりめんじゃこ、1.、2.を加え混ぜる。  
4 3.を8等分して、塩をつけて三角ににぎる。  
5 醤油、みりん、酒を合わせてたれをつくる。  
6 フライパンにサラダ油を熱し、4.を両面焼き色がつくまで焼いたら、5.のたれを両面につけ、つけ焼きにして出来上がり。  

ワンポイントアドバイス

たくさん作って冷凍しておけばちょっとお腹がすいたとき重宝しますよ


今回使用したQ・B・B商品

どんなお料理にも食パンにも合う、人気定番商品です!

大きいスライスチーズ8枚入
大きいスライスチーズ8枚入      


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