|
|||
| 黒酢漬けプルーン |
黒酢漬けプルーンとヨーグルトのアイスクリーム
ミネラル豊富なプルーンと、疲労回復によい酢のダブル効果で、夏バテ予防にばっちり！
ヨーグルトが入っているのでサッパリとした味わいです。
5 人分
| Ｑ・Ｂ・Ｂ黒酢漬けプルーン | 6個 | |
|---|---|---|
| バニラアイスクリーム | 500ml | |
| ヨーグルト | 150g | |
| はちみつ | 大さじ2 | |
| 塩 | 2g |
- 調理時間：
- 5 分
- エネルギー：
- 269 kcal
- 塩分：
- 2g
※1人あたり
| 1 | フードプロセッサーにヨーグルトとはちみつを入れてよく混ぜ合わせる。ここで完全にはちみつを溶かしておくこと。 | |
|---|---|---|
| 2 | 1.にバニラアイスクリームとＱ・Ｂ・Ｂ黒酢漬けプルーンを入れて、さらによく混ぜ合わせる。 | |
| 3 | 容器に移し、冷凍庫で冷やし固める。1時間たったら一度全体を混ぜ合わせ、もう1時間冷やし固める。 ※ラップをひいた型に流し入れて固め、食べる時にスライスしてフルーツと一緒に盛りつけると、おもてなしにも大活躍！ |
|
| 4 | アイスクリームディッシャーですくって器に盛りつける。 |
|
フードプロセッサーが無い場合は、プルーンはみじん切りにして、他の材料といっしょにボウルで混ぜ合わせます。
