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ささみとキャベツとペッパーチーズの春巻き

ポイント

キャベツのシャキシャキ感と春巻きのパリパリ感でついつい食べ過ぎそうな春巻きです。たんぱくな味の中にブラックペッパー入りチーズがよく合います。お花見にも使えます!

エネルギー:1個分 調理時間:

調理時間15
エネルギー128kcal
塩分0.5g

使われている主な商品

ブラックペッパー入りベビーチーズ4個

材料

8個分

Q・B・Bブラックペッパー入りベビーチーズ4個
キャベツ1/8個
塩・こしょう適量
春巻きの皮8枚
ささみ4枚
サラダ油適量

作り方

  1. 1ささみは筋を取り、麺棒でたたき薄くのばして半分にカットしたら塩(分量外)で下味をつける。キャベツは千切りにして塩もみして水気をしっかりときる。チーズは縦半分にカットする。
  2. 2のばしたささみでキャベツとチーズを巻き、春巻きの皮でしっかりと巻いたら中温の揚げ油できつね色になるまで揚げる。

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