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卵1個で出来るなると風チーズ卵巻き

ポイント

毎日のおかずやお弁当に欠かせない卵焼き。毎日食べても飽きません。なおかつチーズで栄養も満点。くるくる巻いてしまえば卵一個でも作れます。青海苔・桜海老・ゴマ・ウインナー・ベーコン、色んなバリエーションが出来るから考えなくても出来ちゃう楽ちんメニュー。

2本分

調理時間10
エネルギー136kcal
塩分1.5g

使われている主な商品

徳用スライスチーズ14枚入

材料

2本分

A1個
Aひとつまみ
Q・B・B徳用スライスチーズ 1.5枚
サラダ油 適量

作り方

  1. 1Aは混ぜ合わせる。
  2. 2卵焼き器を熱し、薄く油をひいたらAを入れ、チーズをのせる。奥からなるとのようにくるっと巻いたら、ラップに包んで棒状に形がつくまでしっかりと落ち着かせる。

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