HOME レシピ パパっ!と美味しく簡単チーズレシピ 海老と冬瓜の搾菜チーズ炒め 海老と冬瓜の搾菜チーズ炒め ポイント 冬瓜の煮物が苦手という人も、炒め物にするとサクッとした食感で沢山食べられます。搾菜とチーズのうまみでより美味しくご飯にも合います。海老のほか鶏肉や豚肉でも美味しく仕上がります。 印刷する エネルギー:1人分 調理時間: 調理時間15分 エネルギー284kcal 塩分1.8g 使われている主な商品 ブラックペッパー入りベビーチーズ4個 材料 4人分 海老12匹冬瓜1/8個生姜1かけ搾菜4個ブラックペッパー入りベビーチーズ4個塩適量ごま油大さじ1 作り方 1海老は皮と背ワタを取り、塩でもみ込み洗って臭みを取っておく。冬瓜は皮とワタを取り除き、5㎜幅位のスライスにしておく。しょうがは細かい千切りにする。2鍋にごま油を入れ熱し、1.をすべて入れて炒める。海老に火が入り、冬瓜が少ししんなりしてきたら塩2つまみほど入れて水分が飛ぶよう強火で加熱する。3搾菜とチーズを入れ炒め合わせる。*搾菜は塩漬けのものであれば、パッケージに従い塩抜きしておく事。 カテゴリー 時短・簡単 低糖質 おつまみ このレシピをシェアする facebook twitter Line 同じ商品を使ったレシピ チーズ入りランチョンミートのカレーおにぎりブラックペッパー入りベビーチーズ4個時短・簡単お弁当朝食子供向け昼食おやつにチーズおやきブラックペッパー入りベビーチーズ4個朝食子供向けおやつお豆腐とアボカドのチーズオムレツブラックペッパー入りベビーチーズ4個低糖質お弁当朝食子供向け昼食ホタテのカルパッチョチーズソースブラックペッパー入りベビーチーズ4個時短・簡単低糖質おつまみパーティー牛ステーキのせクレソンとチーズのガーリックライス丼ブラックペッパー入りベビーチーズ4個時短・簡単夕食枝豆と豆板醤の焼きチーズおにぎりブラックペッパー入りベビーチーズ4個時短・簡単お弁当おつまみ豚しゃぶチーズサルサブラックペッパー入りベビーチーズ4個低糖質おつまみパーティーチーズ入り親子豆腐丼ブラックペッパー入りベビーチーズ4個時短・簡単子供向け夕食簡単チーズ入り豚まんブラックペッパー入りベビーチーズ4個おつまみパーティー子供向け夕食パイピザブラックペッパー入りベビーチーズ4個朝食パーティー子供向けチーズ入り春キャベツの温サラダブラックペッパー入りベビーチーズ4個時短・簡単低糖質おつまみ夕食野菜とチーズの肉巻ブラックペッパー入りベビーチーズ4個おつまみ子供向け夕食 関連レシピ オートミールパンのチーズサンドイッチ 大きいスライスチーズ7枚入 おつまみ子供向け夕食 焼き肉ニラ玉チーズちらし おいしく健康プラスベビーチーズ チーズDEカルシウム おつまみ子供向け夕食 ココアオートミールのラムレーズンチーズレイヤーケーキ チーズデザート6P ラムレーズン おつまみ子供向け夕食 干し豆腐のチーズ巻き寿司 ベビーチーズ(プレーン)4個 おつまみ子供向け夕食 麻辣そぼろかけ 餅チーズ 徳用キャンディーチーズ120g おつまみ子供向け夕食 七草サラダ じっくり燻製 スモークチーズ50g おつまみ子供向け夕食 カリフラワーステーキ とろーりチーズのせ 大きいとろけるスライス7枚入 おつまみ子供向け夕食 かぼちゃのマカロニチーズ風フォンデュ レンジ用ふぉんじゅ亭200g おつまみ子供向け夕食 オートミールとカボチャの月見リゾット 大きいとろけるスライス7枚入 おつまみ子供向け夕食 おもてなしにピッタリ!茄子とチーズのテリーヌ モッツァレラベビーチーズ4個 おつまみ子供向け夕食 鰻とスモークチーズのアヒージョ スモーク味ベビーチーズ4個 おつまみ子供向け夕食 炊飯器で2品完成!チーズたっぷりパプリカの肉詰めとピラフ おいしく健康プラスベビーチーズ チーズDEカルシウム おつまみ子供向け夕食 関連商品 日本の名産ベビーチーズ 北海道産ホタテ入りバター醤油仕立て 日本の名産ベビーチーズ 神戸牛入り 期間限定 厳選おつまみベビーチーズ ピリ辛ごま油風味 おいしく健康プラスベビーチーズ チーズDE鉄分 ベビーチーズ(プレーン)4個 アーモンド入りベビーチーズ4個 カマンベール入りベビーチーズ4個 スモーク味ベビーチーズ4個 クリームチーズ入りベビーチーズ4個 ブラックペッパー入りベビーチーズ4個 おいしく健康プラスベビーチーズ チーズDEカルシウム モッツァレラベビーチーズ4個 プレミアムベビーチーズ 贅沢アーモンド プレミアムベビーチーズ ゴルゴンゾーラ入り プレミアムベビーチーズ トリュフ入り 期間限定 厳選おつまみベビーチーズ アボカド&わさび醤油風味 期間限定 厳選おつまみベビーチーズ 焦がしにんにく&ねぎ油風味 レシピ検索 レシピカテゴリー 時短・簡単 低糖質 お弁当 朝食 おつまみ パーティー 子供向け メニュー 主菜 副菜 ご飯・パン 麺料理 汁物・スープ デザート・ドリンク 食材 お肉 魚介・海藻・練り物 卵・乳製品 野菜・豆腐 果物 パン・粉もの 麺類 お米・お餅 商品カテゴリ ベビーチーズ チーズデザート スライスチーズ 6Pチーズ QBBオリジナル キャンディーチーズ その他のチーズ ナッツ・その他 レシピテーマ パパっ!と美味しく簡単チーズレシピ 村野明子さんのチーズで元気ごはん 森映子先生の3ナイレシピ チーズデザートアレンジレシピ 大きいスライスレシピ ファンが考えた#あつかまレシピ QBB × SARAYAロカボな食卓 QBB ベビーチーズブランドサイト 食パンの耳まで美味しい!大きいスライス コバラヘリーノズオレンジショコラ