HOME レシピ スポーツ料理研究家・村野明子さんのカラダが喜ぶ☆チーズで元気ごはん 油揚げのピザ 油揚げのピザ ポイント 辛いラー油とまろやかなミックスチーズが絶妙でパクパク止まらない味に。ジャコとチーズ油揚げでカルシウムもたっぷり摂れるので、ラー油を使わず作れば、お子様のおやつにもおススメです。 印刷する エネルギー:1人分 調理時間: 調理時間10分 エネルギー235kcal 塩分4.6g 使われている主な商品 モッツァレラとろけるチーズ250g 材料 3人分 モッツァレラとろけるチーズ30g油揚げ1 1/2枚ししとう1本フルーツトマト1個じゃこ30gすだち1/2個マヨネーズ大さじ1しょうゆ大さじ1ラー油小さじ1 作り方 1油揚げを半分に切り、マヨネーズを塗ったあと、じゃこ・ミックスチーズを乗せる。21.の上に、小さく切ったフルーツトマトと、輪切りにしたししとうを乗せて、オーブントースターで4分焼く。3小皿に醤油とラー油を入れる。すだちを添えて、お好みで付けて食べる。 カテゴリー 時短・簡単 低糖質 おつまみ 子供向け このレシピをシェアする facebook twitter Line 同じ商品を使ったレシピ 朝カルボチーズモッツァレラとろけるチーズ250g時短・簡単朝食子供向け油揚げのピザモッツァレラとろけるチーズ250g時短・簡単低糖質おつまみ子供向け新玉ねぎの丸ごと和風豆乳グラタンモッツァレラとろけるチーズ250g時短・簡単おつまみパーティー子供向け高菜とじゃこのカリカリチーズ丼モッツァレラとろけるチーズ250g時短・簡単子供向けたっぷりチーズのホットサンドモッツァレラとろけるチーズ250g時短・簡単朝食子供向けパリパリチーズモッツァレラとろけるチーズ250gおつまみパーティーとろろチーズグラタンモッツァレラとろけるチーズ250gパーティー豆腐と長芋のヘルシーピザモッツァレラとろけるチーズ250g時短・簡単おつまみパーティー子供向け昼食夕食 関連レシピ 筍のチーズ卯の花 カマンベール入りベビーチーズ4個 時短・簡単おつまみパーティー子供向け昼食夕食 煮込みチーズハンバーグ ベビーチーズ(プレーン)4個 時短・簡単おつまみパーティー子供向け昼食夕食 カレー風味のチーズ春巻き 大きいとろけるスライス7枚入 時短・簡単おつまみパーティー子供向け昼食夕食 豆腐と長芋のヘルシーピザ モッツァレラとろけるチーズ250g 時短・簡単おつまみパーティー子供向け昼食夕食 甘辛チーズフォンデュ レンジ用ふぉんじゅ亭200g 時短・簡単おつまみパーティー子供向け昼食夕食 大根餅チーズ 大きいとろけるスライス7枚入 時短・簡単おつまみパーティー子供向け昼食夕食 ミルク大学芋 ブラックペッパー入りベビーチーズ4個 時短・簡単おつまみパーティー子供向け昼食夕食 チーズフォンデュを使った里芋チーズ レンジ用ふぉんじゅ亭200g 時短・簡単おつまみパーティー子供向け昼食夕食 エビチーズグラタン 3種のとろけるチーズ150g 時短・簡単おつまみパーティー子供向け昼食夕食 秋野菜のフォンデュがけ レンジ用ふぉんじゅ亭200g 時短・簡単おつまみパーティー子供向け昼食夕食 ほっこりチーズスープ おいしく健康プラスベビーチーズ チーズDE鉄分 時短・簡単おつまみパーティー子供向け昼食夕食 鮭とナスのチーズ生姜焼き 包み ゴルゴンゾーラ風味 時短・簡単おつまみパーティー子供向け昼食夕食 関連商品 チーズinスライスCHEASY7枚入 チーズinとろけるスライスCHEASY7枚入 The Cheddar 200g じっくり燻製 スモークチーズ 贅沢アーモンド46g じっくり燻製 徳用スモークチーズ110g じっくり燻製 スモークチーズ50g じっくり燻製 スモークチーズ本わさび入り50g 3種のとろけるチーズ150g 楽しもう!とろけるチーズメニュー とろけるチーズ130g 楽しもう!とろけるチーズメニュー モッツァレラとろけるチーズ 130g とろけるミックスチーズ220g ピザーラとろ~りチーズ90g モッツァレラとろけるチーズ250g クリームチーズ250g 生にこだわったパルメザン60g レンジ用ふぉんじゅ亭200g レシピ検索 レシピカテゴリー 時短・簡単 低糖質 お弁当 朝食 おつまみ パーティー 子供向け メニュー 主菜 副菜 ご飯・パン 麺料理 汁物・スープ デザート・ドリンク 食材 お肉 魚介・海藻・練り物 卵・乳製品 野菜・豆腐 果物 パン・粉もの 麺類 お米・お餅 商品カテゴリ ベビーチーズ チーズデザート スライスチーズ 6Pチーズ QBBオリジナル キャンディーチーズ その他のチーズ ナッツ・その他 レシピテーマ パパっ!と美味しく簡単チーズレシピ 村野明子さんのチーズで元気ごはん 森映子先生の3ナイレシピ チーズデザートアレンジレシピ 大きいスライスレシピ ファンが考えた#あつかまレシピ QBB × SARAYAロカボな食卓 QBB ベビーチーズブランドサイト 食パンの耳まで美味しい!大きいスライス コバラヘリーノズオレンジショコラ