HOME レシピ スポーツ料理研究家・村野明子さんのカラダが喜ぶ☆チーズで元気ごはん 高菜とじゃこのカリカリチーズ丼 高菜とじゃこのカリカリチーズ丼 ポイント カルシウムが豊富なチーズとじゃことの合わせ技。とろけるチーズと卵が入ることで、味を和ませてくれます。お子さんにも喜んでもらえる一品です。 印刷する 1人分 調理時間15分 エネルギー528kcal 塩分1.1g 使われている主な商品 モッツアレラとろけるチーズ400g 材料 1人分 モッツァレラとろけるチーズ30gじゃこ15gご飯180g高菜漬け5g卵1個ごま油小さじ1 作り方 1フライパンにごま油をひいて、みじん切りした高菜漬けを炒めて取り出す。2フライパンにチーズを丸く置いて中火で焼く。溶けてきたら、1.とじゃこを乗せて、チーズがカリカリになるまで焼く。3お皿にごはんを置いて2.を乗せて、作っておいた半熟目玉焼きをのせる。 カテゴリー 時短・簡単 子供向け このレシピをシェアする facebook twitter Line 同じ商品を使ったレシピ 朝カルボチーズモッツアレラとろけるチーズ400g時短・簡単朝食子供向け油揚げのピザモッツアレラとろけるチーズ400g時短・簡単低糖質おつまみ子供向け新玉ねぎの丸ごと和風豆乳グラタンモッツアレラとろけるチーズ400g時短・簡単パーティー子供向け高菜とじゃこのカリカリチーズ丼モッツアレラとろけるチーズ400g時短・簡単子供向け 関連レシピ カリカリゴマチ甘辛チキンチーズ 生にこだわったパルメザン60ｇ 時短・簡単子供向け 高菜とじゃこのカリカリチーズ丼 モッツアレラとろけるチーズ400g 時短・簡単子供向け 白菜と鶏肉のくったりチーズ煮 レンジ用ふぉんじゅ亭200ｇ 時短・簡単子供向け 新玉ねぎの丸ごと和風豆乳グラタン モッツアレラとろけるチーズ400g 時短・簡単子供向け ニラたまキッシュ風春巻き おいしく健康プラスベビーチーズ チーズDE鉄分 時短・簡単子供向け パーティーメニュー☆ローストポークのせチーズピラフ 生にこだわったパルメザン60ｇ 時短・簡単子供向け ヘルシーおから入りトリュフ風 チーズデザート 福岡県産あまおう®苺6P 時短・簡単子供向け キャベツの節分豆入り肉みそチーズかけ 大きいとろけるスライス7枚入 時短・簡単子供向け とろとろジンジャーチーズフォンデュ レンジ用ふぉんじゅ亭200ｇ 時短・簡単子供向け かぼちゃの酒粕チーズポタージュ チーズクルトンのせ ベビーチーズ（プレーン）4個（60g） 時短・簡単子供向け チーズ入りローストチキン ワインに合うベビーチーズ 一年熟成 時短・簡単子供向け 大根のヘルシーピザ ブラックペッパー入りベビーチーズ4個（60g） 時短・簡単子供向け 関連商品 FAUCHONカマンベール＆ブラックペッパー入りチーズ FAUCHONパルメザン＆トリュフオイル入りチーズ スモークチーズ50g 本わさび入りスモークチーズ50g 徳用スモークチーズ110g スモークチーズ30g 楽しもう！とろけるチーズメニュー とろけるチーズ130ｇ 楽しもう！とろけるチーズメニュー モッツァレラとろけるチーズ 130g 楽しもう！とろけるチーズメニュー 脂肪分1/3カットとろけるチーズ 130g とろけるミックスチーズ320ｇ ピザーラとろ～りチーズ90g モッツアレラとろけるチーズ400g クリームチーズ250g 生にこだわったパルメザン60ｇ レンジ用ふぉんじゅ亭200ｇ レシピ検索 レシピカテゴリー 時短・簡単 低糖質 お弁当 朝食 おつまみ パーティー 子供向け メニュー 主菜 副菜 ご飯・パン 麺料理 汁物・スープ デザート・ドリンク 食材 お肉 魚介・海藻・練り物 卵・乳製品 野菜・豆腐 果物 パン・粉もの 麺類 お米・お餅 商品カテゴリ ベビーチーズ チーズデザート スライスチーズ 6Pチーズ QBBオリジナル キャンディーチーズ その他のチーズ ナッツ・その他 レシピテーマ 村野明子さんのチーズで元気ごはん パパっ！と美味しく簡単チーズレシピ 大きいスライスレシピ QBB × SARAYAロカボな食卓 QBB ベビーチーズブランドサイト 食パンの耳まで美味しい！大きいスライス チーズデザートでつくるおうちスイーツ QBB Artcafe
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