季節野菜と牡蠣のチーズ焼きそば

ポイント

バターで牡蠣を炒めたあとのエキスで、白菜などの野菜が旨味たっぷりに。チーズと牡蠣の組み合わせでよりおいしく。牡蠣が入ったまま焼きそばを入れていためると牡蠣が崩れたり縮んだりしてしまうので一旦取り出すのがポイント。

エネルギー:1人分 調理時間:

調理時間15
エネルギー645kcal
塩分5.7g

使われている主な商品

楽しもう!とろけるチーズメニュー とろけるチーズ130g

材料

1人分

Q・B・B楽しもう!とろけるチーズメニュー とろけるチーズ20g
白菜の芯80g
春菊60g
牡蠣80g
バター10g
焼きそば1袋
大さじ2
やきそばソース大さじ2
和風顆粒だし小さじ1/2

作り方

  1. 1白菜の芯の部分を繊維にそって短冊切りにする。春菊も5㎝幅に切る。
  2. 2フライパンにバターを溶かし、牡蠣をソテーして1.の白菜も入れて軽くソテーする。一旦牡蠣を取り出す。
  3. 3焼きそばを入れて酒を入れ、麺をほぐす。
  4. 42.の牡蠣を戻し、ソースと顆粒だしを入れて味を整え、仕上げに春菊をさっと炒めてチーズを乗せる。蓋をしてとろけさせ、お皿にもりつけて完成。

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